立冬



一、节气来历

立冬在每年公历11月7—8日，为冬季首个节气。“冬”为终藏，万物收敛生机、蛰伏归藏，标志着秋季结束、冬季开启，天地进入休养生息的阶段。

二、文化历史

立冬自古有迎冬、补冬、吃饺子、酿冬酒的习俗。古代帝王立冬北郊迎冬，祭祀冬神，敬畏四时；民间“立冬补冬”，进食温热食材滋补身体，抵御寒冬；北方立冬吃饺子，寓意安稳过冬、岁岁安康。

三、诗词典故

经典古诗：李白《立冬》“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。”

典故：万物闭藏。立冬对应天地闭藏之道，古人顺应天时，休耕静养、蓄力待春，是传统天人合一养生理念的核心体现。

四、节气物候

一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。河面流水凝结薄冰；大地土层封冻结霜、寒气渐固；雉鸟隐匿不见，入海化为大蜃，万物正式归藏越冬。

五、原创诗词

七绝·立冬

朔风初起送秋光，万物归藏待岁长。

自此山河凝静气，温炉煮雪度寒霜。