立秋



一、节气来历

立秋在每年公历8月7—9日，为秋季首个节气。“立”为起始，立秋标志着盛夏落幕、秋序开启，此时暑气未消、凉风初至，万物由盛转敛，阳气渐收、阴气渐长，四时轮回迈入新阶。

二、文化历史

立秋核心习俗为贴秋膘、咬秋、祭秋。盛夏酷暑食欲不振、身形消瘦，立秋食肉进补，谓之贴秋膘；吃瓜食果咬秋，寓意祛除秋燥、平安入秋；古代帝王立秋西郊迎秋，祭祀秋神，礼敬四时更迭。

三、诗词典故

经典古诗：刘翰《立秋》“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。”

典故：一叶知秋。立秋梧桐叶落，古人观落叶而知秋至，衍生出“一叶落而知天下秋”的经典典故，象征细微之处见时序变迁。

四、节气物候

一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。飒飒凉风渐起、驱散暑气；昼夜温差拉大，清晨草木凝露、白露初现；秋蝉感知凉气，凄清鸣叫，诉说秋意渐临。

五、原创诗词

七绝·立秋

清风一缕送残阳，落木初摇觉早凉。

暑气渐收时序改，山河静待满庭芳。